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第一次認識SRT是經過朋友J的介紹,當時我在愛情家庭事業迷網之中困惑,J也是在愛情上遇到了困難,J做過SRT之後,覺得得到了心裡的平靜,也跟我推薦SRT,並鼓勵我可以上網自己找找?有緣的?SRT治療師。

人在迷惘的時候,很容易會胡思亂想,在這時候我拼命的上網找SRT治療師,並且很認真的去讀每個治療師的個案,就在這時候我找到了SONYA。

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我記得做完SRT的前三天,心情變得比較輕鬆,而且也比較好睡。

當有一些事情發生時,會比較快地跳出本來習慣的思考模式,有時候因為剛發生的事情或因為心情不好時想到過去不愉快的事情時,難免又陷入負面思考,但很快的,我會意識到,並且對自己說:妳是要當個受害者?還是快樂幸福的人?然後很快地就跳出這個情緒狀態。

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小黑是一隻流浪狗媽媽的小孩, 在他約兩個月大時, 我帶他回來.

一年之後我結婚搬離娘家, 照顧小黑就成了我媽媽的工作.

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hi Sonya,

 

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